４月１９日（火）牛肉とたっぷりきのこのすき焼き風煮込み

 
 牛肉はしっかりとしたごしらをしてあるので、臭みがありません‼︎

たっぷりシメジが入っております*\(^o^)/*

シメジがプリプリで牛肉と相性バッチリです☆☆☆

今日はシメジですがどのきのこも食物繊維が豊富で、

食物繊維が多いことで、便秘の改善と体内の有害物質を絡め取り

体外に排出する効果が期待できます（＾_＾）

温玉のりですよ〜♡♡