9月21日(水)カレイの煮付け メニュー カレイはダイエット中の方にとってもオススメな魚です! カロリーは低いのにタウリンなどの栄養素がたくさんん含まれております(*^_^*) どうぞ取り入れてみてくださいね〜*\(^o^)/*
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